L'ostéochondrose est une maladie dans laquelle 
des changements dégénératifs et dystrophiques se produisent dans les tissus cartilagineux de la colonne vertébrale, accompagnés d'une altération de la fonctionnalité des disques intervertébraux.
L'ostéochondrose est divisée en cervicale, thoracique et lombaire. L'âge moyen d'apparition de l'ostéochondrose est de 30 à 35 ans.
Raisons du développement de l'ostéochondrose :
- charge inégale sur la colonne vertébrale : habitudes de porter un sac sur une épaule ou dans une main, position assise incorrecte, dormir sur un matelas trop mou, un oreiller haut, porter des chaussures inconfortables ou des chaussures à talons hauts.
- mode de vie sédentaire, excès de poids.
- blessures au dos et aux membres inférieurs.
- pieds plats.
- surmenage physique du corps.
- prédisposition génétique.
- troubles posturaux pendant la période de croissance active, scoliose.
- malnutrition, régimes.
- mauvaises habitudes.
- grossesse.
Stades de développement de l'ostéochondrose
- Ostéochondrose de stade 1 : un inconfort mineur survient lors d'un séjour prolongé dans une position inconfortable, d'un mouvement actif, etc.
- Ostéochondrose de stade 2 : un inconfort et une douleur notables surviennent avec certains types de stress et de mouvements.
- Ostéochondrose de stade 3 : une raideur dans les mouvements apparaît, une sensation de picotement, des engourdissements peuvent survenir dans les membres, des douleurs dans le dos, le cou et la région lombo-sacrée peuvent être clairement ressenties.
- Ostéochondrose de stade 4 : des ostéophytes se forment, de nouvelles formations osseuses qui améliorent la fixation de la vertèbre, mais dans certains cas, les ostéophytes peuvent provoquer un pincement des nerfs et blesser les vertèbres.
Symptômes de l'ostéochondrose :
- sensation périodique de fatigue du dos, douleurs intenses au cou, au dos, à la poitrine et à la ceinture scapulaire.
- inconfort, raideur des mouvements du corps.
- maux de tête, vertiges, fatigue accrue.
- douleur dans la région du cœur. douleur dans le bas du dos irradiant vers les jambes.
Classification de l'ostéochondrose :
- ostéochondrose des maladies cervicales, thoraciques, lombaires, sacrées ou mixtes et combinées.
Diagnostic de l'ostéochondrose :
- Examen radiologique de la colonne vertébrale ;
- examen neurologique de la sensibilité, des réflexes ;
- tomodensitométrie de la colonne vertébrale (CT);
- résonance magnétique nucléaire (RMN) ;
- imagerie par résonance magnétique (IRM).
Traitement de l'ostéochondrose :
Le traitement de l'ostéochondrose est effectué dans deux directions, en fonction du degré d'ostéochondrose et de l'état de santé du patient.
Traitement conservateur de l'ostéochondrose
La thérapie conservatrice vise à soulager la douleur, à normaliser la fonctionnalité de la colonne vertébrale et à prévenir les changements négatifs.
- thérapie médicamenteuse;
- physiothérapie (ondes ultrasonores, courants basse fréquence, etc.) ;
- physiothérapie (physiothérapie);
- massage; thérapie manuelle;
- alimentation équilibrée, alimentation.
Complications de l'ostéochondrose :
- hernie vertébrale;
- radiculite;
- dépôts de sel dans l'espace intervertébral;
- accidents vasculaires cérébraux de la moelle épinière ;
- paralysie des membres inférieurs.
Prévention de l'ostéochondrose :
- mode de vie actif, cours de fitness;
- si vous devez rester assis longtemps, vous devez choisir les bonnes chaises qui soutiennent la colonne vertébrale, veiller au respect des normes concernant la position de vos mains sur la table, de vos pieds au sol ou sur un support spécial, et apprendre à maintenir votre posture ;
- literie orthopédique;
- choisir les bonnes chaussures ;
- alimentation et régime de consommation d'alcool équilibrés;
- mode de vie sain.